Meine Arbeitsweise
Vertrauen. Zeit. Individuelle Begleitung.
Jeder Mensch ist einzigartig. Deshalb beginnt jede Begleitung in meiner Praxis mit einem offenen Gespräch.
Mir ist wichtig, Ihre persönliche Situation kennenzulernen und gemeinsam mit Ihnen zu verstehen, was Sie erreichen möchten.
Ich nehme mir Zeit, höre aufmerksam zu und begleite Sie mit Ruhe, Wertschätzung und fachlicher Kompetenz.
Es gibt keine Standardlösungen – jede Hypnosesitzung wird individuell auf Ihre Bedürfnisse abgestimmt.
1. Das Erstgespräch
Der erste Termin bildet die Grundlage unserer Zusammenarbeit.
Als erstes besprechen wir:
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Ihr Anliegen
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Ihre Erwartungen
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Ihre bisherigen Erfahrungen
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Ihre gesundheitliche Situation
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Ihre Ziele
Ebenso erkläre ich Ihnen ausführlich, wie die Hypnosetherapie funktioniert und beantworte alle Ihre Fragen.
Erst wenn Sie sich gut informiert und sicher fühlen, entscheiden wir gemeinsam über das weitere Vorgehen.
2. Individuelle Zielklärung
Gemeinsam definieren wir ein realistisches und persönliches Ziel.
Dabei geht es nicht nur darum, was Sie verändern möchten, sondern auch darum, was Sie stattdessen in Ihrem Leben stärken möchten.
Zum Beispiel:
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mehr innere Ruhe
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mehr Selbstvertrauen
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ein besserer Umgang mit Schmerzen
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mehr Gelassenheit
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mehr Lebensqualität
Klare Ziele bilden die Grundlage einer erfolgreichen Begleitung.
3. Die Hypnosesitzung
Jede Hypnosesitzung beginnt mit einer Phase der Entspannung.
Sie sitzen oder liegen bequem und werden durch meine Stimme in einen Zustand fokussierter Aufmerksamkeit begleitet.
Während der gesamten Sitzung:
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bleiben Sie ansprechbar
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behalten Sie die Kontrolle
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können Sie jederzeit Fragen stellen
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entscheiden Sie jederzeit selbst über Ihre Mitarbeit
Die Hypnose wird individuell auf Ihr Anliegen abgestimmt.
4. Ressourcen stärken
Ein wichtiger Bestandteil meiner Arbeit ist die Aktivierung Ihrer eigenen Ressourcen.
Jeder Mensch verfügt über Fähigkeiten, Erfahrungen und innere Stärken.
Gemeinsam arbeiten wir daran, diese wieder bewusster wahrzunehmen und für Ihren Veränderungsprozess zu nutzen.
Denn nachhaltige Veränderung entsteht nicht von außen.
Sie entsteht aus Ihnen selbst.
5. Nachgespräch
Nach jeder Sitzung nehmen wir uns Zeit.
Wir besprechen:
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Ihre Erfahrungen
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Ihre Wahrnehmungen
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offene Fragen
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mögliche nächste Schritte
So können die Erlebnisse der Hypnose bewusst in Ihren Alltag integriert werden.
Wie viele Sitzungen sind notwendig?
Diese Frage lässt sich nicht pauschal beantworten.
Jeder Mensch bringt unterschiedliche Voraussetzungen und Ziele mit.
Manche Anliegen lassen sich bereits nach einer Sitzungen positiv beeinflussen.
Andere benötigen mehr Zeit.